Cours offerts
Boxe Débutant et Avancé
Ce cours de groupe est offert aux 13 ans et plus. Il est axé sur le cardio et l'entrainement de boxe. Que ce soit pour améliorer votre cardio, votre technique, faire du combat ou tout simplement vous amuser en gang, ce cours sera parfait pour vous.
- 13 ans et plus.
- Aucun engagement à long terme.
- Paiement de l'abonnement automatisé par carte de crédit à chaque semaine.
- Équipement obligatoire (gants et bandages pour les mains).
- Discussion avec le propriétaire Danny Lamothe au (418) 805-7276 avant le début du premier entrainement.
Boxe Parent-Enfants
Le cours de boxe Parent-Enfant se déroule pendant le cours de boxe Débutant ou sur celui qui est inscrit Boxe pour tous. Le parent restera avec le ou les enfants pendant tout le cours et exécutera les mêmes exercies que le reste du groupe. Veuillez contacter Danny au (418) 805-7276 afin de bien vous orienter.
- Au moins un parent présent avec un ou plusieurs enfants de 8 ans et plus.
- Aucun engagement à long terme.
- Paiement de l'abonnement automatisé par carte de crédit à chaque semaine.
- Équipement obligatoire (gants et bandages pour les mains).
- Discussion avec le propriétaire Danny Lamothe au (418) 805-7276 avant le début du premier entrainement.
Kick Boxing
Ce cours de groupe est offert aux 13 ans et plus. Il est axé sur le cardio, la technique de boxe et de coup de pieds. Que ce soit pour améliorer votre cardio, apprendre à boxer et à donner des coups de pieds, ce cours sera parfait pour vous. Il est également un parfait complément avec le cours de boxe.
- 13 ans et plus.
- Aucun engagement à long terme.
- Paiement de l'abonnement automatisé par carte de crédit à chaque semaine.
- Équipement obligatoire (gants et bandages pour les mains).
- Discussion avec le propriétaire Danny Lamothe au (418) 805-7276 avant le début du premier entrainement.
Boxe Compétitive
Ce cours a pour but de vous apprendre à faire du combat et peut-être même participer à un vrai gala de boxe devant des centaines de spectateurs. Il est accessible seulement sur invitation aux boxeurs sur le cours avancé. Une inscription illimitée est fortement recommandée.
- 13 ans et plus et sur invitation seulement.
- Aucun engagement à long terme.
- Paiement de l'abonnement automatisé par carte de crédit à chaque semaine.
- Équipement obligatoire (gants et bandages pour les mains).
- Discussion avec le propriétaire Danny Lamothe au (418) 805-7276 avant le début du premier entrainement.
Jiujitsu Brésilien (BJJ)
Découvrez l'art du Jiu-Jitsu Brésilien ! Nos cours offrent
un entraînement complet, axé sur les techniques de grappling, les soumissions et le contrôle au sol. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos instructeurs expérimentés vous guideront dans votre progression, vous aidant à développer force, agilité et confiance en vous.
Rejoignez-nous pour améliorer votre forme physique et apprendre des compétences d'autodéfense essentielles dans une atmosphère accueillante et respectueuse.
Les cours sont ouverts à partir de 14 ans et plus.
